RELAX - KIDS...

...EIN STRESSPRÄVENTIONSTRAINING FÜR SCHULKINDER   ab 8 Jahren

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Viele Schulkindern leiden schon an körperlichen und psychischen Symptomen von Überlastung.

Das von Psychologen entwickelte ganzheitliche AOK-Stressbewältigungsprogramm RELAX-KIDS verhilft den Kindern beim Abbau von Stress und Unsicherheiten.

Selbstverständlich bildete ich mich als Trainerin speziell für diese Kurse fort

Neben Spielen, Gesprächen, Rollenspielen und Entspannungsverfahren lernen die Kinder ihre Gefühle und Bedürfnisse besser wahrzunehmen und dabei zu entspannen.

Wir erarbeiten in den Kursen miteinander Lösungsmöglichkeiten im Umgang mit Problemen, auch Mobbing oder Schulstress sind unsere Themen.

Die Balancewaage steht im Mittelpunkt des Geschehens und wird von Kurswoche zu Kurswoche mit immer mehr Beiträgen und Ideen zum besseren Stressabbau bestückt. Natürlich stimmt am Ende dann das Gleichgewicht, worauf die Kinder mächtig stolz sind.

 

Die Stunden finden mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck statt!

 

Dieses Kursprojekt beginnt und endet mit einem Elternabend. Es ist notwendig die Eltern in die Thematik miteinzubeziehen, um gemeinsam an einem Strang zu ziehen.

Für AOK-Kunden kostenfrei. Anderweitig Versicherte können (bei freien Plätzen) auch daran teilnehmen, bitte erkundigen Sie sich unbeding vorher bei Ihrer Kasse nach Zuschüssen. Anmeldung über die AOK Ansbach.